Coaching

Avant de vous expliquer ce qu'est un coach, clarifions ce qu'il n'est pas :

Un psychologue...

est un professionnel de la santé mentale qui se concentre sur le traitement des troubles mentaux et émotionnels du passé.

Un consultant...

fournit des conseils et une expertise spécifiques à une entreprise ou une organisation pour atteindre des objectifs.

Un formateur...

transmet des connaissances et des compétences spécifiques sur un domaine de compétences.

Un mentor...

est un guide qui partage son expérience pour aider les personnes à atteindre leurs objectifs.

Alors, qu'est-ce qu'un coach et en quoi diffère-t-il de ces professions ?

Un coach est un professionnel qui encadre et motive les individus ou les équipes pour atteindre leurs objectifs personnels ou professionnels en développant leurs compétences et leur potentiel.
Contrairement au psychologue, le coach se concentre sur le présent et l'avenir plutôt que sur le passé, et ne traite pas les maladies mentales.

Contrairement au consultant, formateur ou mentor, le coach n'est pas là pour donner des conseils.
Le coach considère que le client est expert de lui-même et le guide pour trouver sa propre méthode unique en utilisant son plein potentiel et les ressources existantes.

Le coach pose les bonnes questions pour aider à trouver des perspectives différentes.

Ces professions sont complémentaires, et souvent, plusieurs de ces activités sont nécessaires pour accompagner les personnes dans leur vie et leur activité. Parfois, une personne peut être à la fois coach et consultant, formateur ou mentor en fonction de ses expériences.

Comment fonctionne un coaching avec moi ?

Je vous offre un coaching personnalisé avec une écoute active, sans jugement et dans le respect total. Nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs de manière efficace.

Ce que je propose...

1

Première séance de découverte gratuite de 30 minutes

Lors de notre première rencontre, nous apprendrons à nous connaître et discuterons des meilleures approches pour vous aider à atteindre vos objectifs.

2

Déroulement de la séance

Chaque séance dure environ 1 heure et peut se dérouler en présentiel ou à distance selon vos préférences.

3

Fréquence des séances

Les séances sont idéalement espacées de 2 semaines et nous travaillerons ensemble pour planifier des horaires qui répondent à vos besoins. Des exercices ou des lectures peuvent être assignés entre les séances.

Mes services

Pour tous ceux et celles qui veulent changer !
Retrouvez nos différents coachings pour une vie plus sereine.

Ikigai

Vous voulez changer de métier ? Vous êtes insatisfait(e) ou épuisé(e) par votre travail actuel ?

Lire plus

Commencez dès aujourd'hui. Il n'y a que vous qui comptez !

Je vous propose un coaching personnalisé pour vous aider à développer votre réel potentiel
et retrouver votre équilibre professionnel.

Contactez-moi